Atasi Anemia Dengan Buah Kurma

Hai Care People.. .
❓ Pernahkah kamu merasakan gejala-gejala mudah lelah, nafas memburu, sering sakit kepala, susah tidur dan wajah pucat? Mungkin kamu sedang mengalami anemia. Anemia adalah kondisi dimana tubuh kekurangan sel darah merah. Sel darah merah berfungsi mengikat oksigen dan mengedarkannya bersama zat nutrisi ke sel sel tubuh. Oleh karena itu penderita anemia terlihat pucat dan mudah lelah
ㅤㅤㅤ
🔎 Kurma (Date Palm) adalah sejenis tumbuhan palem yang banyak ditemukan di Timur Tengah. Sejak dulu kurma dikenal sebagai buah tangan eksklusif orang orang Indonesia yang menunaikan ibadah haji. Namun sekarang kurma mudah ditemukan di Indonesia
ㅤㅤ
🔎🔎 Dan tahukan anda ternyata kurma dapat mengatasi anemia lho.. Manfaat dari anemia sebagai berikut :
1. Kurma dapat memberikan tenaga (5 buah kurma setara dengan 130kJ)
2. Memiliki kandungan zat besi yang tinggi (konsumsi 3-5 kurma sehari dapat membantu tubuh memenuhi kebutuhan zat besi pada tubuh)
3. Penting untuk kesehatan tulang dan sumsum (Selain kaya akan zat besi, kurma juga kaya mineral lain seperti kalium, kalsium, dan fosfor. Mineral mineral ini sangat baik untuk kesehatan tulang dan sumsum tulang manusia)
ㅤㅤㅤㅤ
💎 Wahhh ternyata banyak banget yaa manfaat kurma.. Yuk ganti cemilannya Care People jadi cemilan sehat dan enak –> Kurma 👌👌

Informasi lebih lanjut hubungi :
CS : 082363711888
IG : mhomecare
FB : facebook.com/mhomecare

Homecare Terpercaya? Ya Hanya MHomecare ❤