Kebutuhan Air Minum Selama Puasa

kebutuhan air minum selama puasa, tips puasa, mhomecare, homecare online, aplikasi homecare, puasa, ramadhan,, kebutuhan air minum

Kebutuhan Air Minum Selama Puasa

Hallo Care People..

Puasa adalah cara alami bagi Care People untuk membuang racun- racung pada tubuh yang telah tertimbun selama 11bulan. Pada saat puasa, kita harus tetap menjaga asupan yang tepat dalam tubuh kita serta harus tetap menjaga asupan cairan agar memenuhi kebutuhan air minum sehingga terhindar dari dehidrasi. Selama berpuasa, kamu tetap bisa memenuhi kebutuhan cairan tubuhmu dengan meminum 8 gelas air per hari, di waktu-waktu yang tepat, yaitu :

  • 1 gelas setelah bangun tidur
  • 1 gelas setelah sahur
  • 1 gelas setelah adzan magrib
  • 1 gelas setelah Salat Isya
  • 1 gelas setelah Salat Tarawih
  • 1 gelas sebelum tidur

Selain menjaga kebutuhan cairan dalam tubuh, Care People juga harus mengkonsumsi makanan yang memiliki asupan nutrisi yang baik bagi tubuh. Buat Care People selama menjalankan Ibadah Puasa ya, dan Care People juga bisa membaca artikel Makanan Penahan Rasa Lapar Saat Puasa  dan artikel untuk Menahan Rasa Lapar pada Saat Puasa berikut ini

Dan ada kabar gembira bagi Care People, saat ini telah ada aplikasi Homecare Online kekinian MHomecare. Aplikasi Homecare 24 jam ini dapat digunakan untuk melakukan pemesanan bidan, perawat, fisioterapi, caregiver dan ambulans. Dengan cara yang sangat mudah, cukup 1x klik dan tenaga kesehatan akan segera datang kerumah anda. Pada aplikasi MHomecare, Care People dapat melakukan Chatting (berkomunikasi) dengan tenaga kesehatan sebelum tenaga kesehatan tiba ke rumah Care People. Serta Care People juga dapat melihat posisi Tenaga Kesehatan yang sedang menuju lokasi / rumah Care People melalui fasilitas Live Tracking di Aplikasi MHomecare. Dan pastinya layanan Homecare24 jam loh Care People.

Buruan download aplikasi homecare karya anak bangsa pertama di Indonesia ini melalui Google Play Store dengan mengetikkan MHomecare atau dengan mengklik link homecare online MHomecare berikut ini

Informasi lebih lanjut hubungi :
CS : 082363711888
IG : @mhomecare
FB : facebook.com/mhomecare
Twitter : mhomecareid

Homecare Terpercaya? Ya Hanya MHomecare ❤