Bahaya Gula Untuk Tubuh

Makanan manis-manis seperti : cake, biskuit, puding, dll, memang enak rasanya, apalagi dimakan di waktu santai atau saat berkumpul dengan orang-orang terdekat. Tapi tahukah Care People, makanan manis tersebut mengandung gula yang tinggi dan apa bahayanya jika tidak dibatasi konsumsinya? ㅤ

Baca Selengkapnya >>

Fun Fact Sugar

Data dari The American Heart Association (AHA) menyebutkan asupan gula untuk laki-laki tidak lebih dari 100 kalori perhari atau setara dengan 6 sendok teh gula. Dan untuk perempuan, asupan gula perhari tidak boleh lebih dari 150 kalori atau setara dengan 9 sendok teh. ㅤ

Baca Selengkapnya >>

Kapan Waktu Terbaik Konsumsi Sarang Burung Walet?

Para ahli nutrisi menyarankan untuk mengkonsumsi sarang burung walet di saat perut kosong, yaitu di pagi hari setelah bangun tidur dan di malam hari sebelum tidur. ㅤ Hal ini dikarenakan satu jam menjelang tidur, hormon tubuh mengalami kenaikan sehingga penyerapan nutrisi dari sarang burung walet pun menjadi lebih maksimal. ㅤ Informasi lebih lanjut hubungi : CS : +6281901911888 IG : @mhomecare FB : facebook.com/mhomecare Twitter : mhomecareid Website :…

Baca Selengkapnya >>



Menu