Tips dan cara cepat hamil, memang banyak dicari oleh perempuan setelah menikah. Sayangnya, kehamilan tergantung pada banyak faktor yang terkadang susah diprediksi.
Beberapa faktor yang bisa memengaruhi cara cepat hamil muda di antaranya adalah kesiapan mental dan fisik, asupan gizi, posisi saat berhubungan badan, dan masih banyak lagi.
cara agar cepat hamil bukan hanya tentang berhubungan intim pada waktu yang tepat, tapi juga tentang menciptakan lingkungan yang sempurna, sehingga pada saat sel sperma dari pria bertemu dengan sel telur dari wanita, embrio yang sehat akan tumbuh menjadi bayi yang sehat.
Waktu terbaik untuk melakukan seks adalah ketika dalam masa subur wanita. Masa ovulasi adalah keadaan sel telur matang, umumnya terjadi 16 hari setelah haid pertama atau 14 hari sebelum haid berikutnya. Cobalah berhubungan intim di masa ini karena peluang hamil lebih besar. Berbeda dengan wanita, masa subur pria terlihat dari kuantitas dan kualitas spermanya.
Berikut ini merupakan beberapa tips cara cepat hamil:
- Mengetahui siklus haid dan masa subur
Cara agar cepat hamil yang pertama adalah mengetahui siklus haid dan masa subur. Ovulasi atau masa subur wanita pada umumnya berlangsung 12-16 hari sebelum masa haid berikutnya. Artinya, wanita rata-rata mengalami masa subur di hari ke-10 sampai hari ke-17 sejak hari pertama masa haid.
- Menjaga Kesehatan fisik
Hal pertama yang dapat dilakukan untuk cepat hamil dan memiliki kehamilan yang sehat ialah dengan menjaga Kesehatan. Salah satunya dengan menjaga berat badan ideal agar tidak menganggu kesuburan pasangan.
- Lakukan hubungan seksual pada masa subur
Selain mengetahui kapan masa subur Anda sebagai cara cepat hamil setelah haid, Anda juga harus mengetahui kapan telur dilepaskan oleh tubuh wanita. Hal ini bisa menjadi cara lain yang bisa Anda lakukan agar cepat hamil saat menjalani program kehamilan.
Asam folat penting untuk perkembangan janin. Anda disarankan untuk mengonsumsi tablet asam folat selama masa perencanaan kehamilan dan berlanjut setidaknya selama tiga bulan awal kehamilan.
- Menjalankan gaya hidup sehat
Saat Anda dan pasangan sedang menjalani program hamil, maka cara cepat hamil yang dapat Anda dan pasangan tempuh adalah mengubah pola hidup Anda ke pola hidup sehat. Konsumsi makanan sehat dapat menjadi salah satu cara agar cepat hamil dan juga untuk mendapatkan kehamilan yang sehat.
- Menghindari stress
Tips agar cepat hamil yang kelima adalah menghindari stres. Kondisi ini menjadi penyebab utama wanita sulit hamil.
Jika kedua pasangan sibuk memikirkan pekerjaan atau masalah yang ada, maka kortisol atau hormon stres semakin bertambah. Hal ini akan menyebabkan wanita sulit hamil.
Selain itu beberapa cara cepat hamil di atas, asupan makanan bisa memengaruhi kesuburan Anda selama menjalani program hamil. Bahkan, hal ini bisa menentukan kondisi kehamilan Anda nantinya. Maka itu, sangat penting untuk mengubah pola makan yang kurang baik saat menjalani program hamil dengan memilih makanan yang tepat.
Terkadang tidak mudah bagi Anda membagi komitmen untuk pekerjaan dan keluarga. Jika Anda ingin cepat hamil secara alami maka Anda perlu meluangkan waktu untuk bercinta.
Menurut ahli kesuburan dan kandungan, Anda tidak harus melakukan hubungan intim setiap hari, karena kesuburan sel sperma mampu bertahan hingga 7 hari.
Jangan melakukan hubungan intim setiap hari, namun lebih baik melakukannya setiap 2 hari sekali karena hal itu akan memberikan waktu bagi sel sperma agar terbentuk di antara hari-hari itu.
