Dibalik rasa asinnya, ternyata air garam memberikan khasiat untuk kesehatan tubuh dan juga wajah kita. Berikut Manfaat Air Garam untuk Kesehatan.
Umunya, Air garam dimanfaatkan sebagai bahan pengawet ikan dan sayuran. Selain itu, air garam juga dimanfaatkan untuk menghantarkan panas. Namun, air garam tidak hanya bermanfaat sebagai bahan pengawet dan penghantar panas. Air ini juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh dan wajah kita loh.
Manfaat Air Garam untuk Kesehatan
Meredakan sakit tenggorokan
Jika Anda sedang mengalami sakit tenggorokan, Anda bisa mencoba berkumur dengan larutan air garam. Caranya dengan campur 1 sendok teh garam dan satu gelas air hangat.
Sebagai obat kumur
Selain meredakan sakit tenggorokan, air garam juga bermanfaat untuk:
- Menjaga kesehatan dan kebersihan gigi dan mulut.
- Mencegah infeksi yang terjadi pada gigi dan mulut.
- Meringankan rasa nyeri akibat sariawan dan mempercepat proses penyembuhan.
Mengatasi kutu air
Infeksi jamur pada kaki bisa diatasi dengan larutan air garam. Caranya, rendam kaki Anda dalam larutan air garam hangat selama kurang lebih 20 menit secara rutin setiap dua kali sehari. Setelah itu, segera keringkan dengan handuk yang bersih dan jangan biarkan kaki lembap.
Menghilangkan rasa gatal pada miss v
Manfaat air garam untuk miss v adalah menghilangkan rasa gatal dan bakteri yang ada pada miss v. Hal itu dikarenakan garam memiliki sifat antibakteri. Caranya, ambil sendok makan garam dapur, campurkan dengan segelas air bersih, lalu, cuci miss v dengan air larutan garam tersebut.
Manfaat untuk Wajah
Selain untuk kesehatan tubuh, berikut manfaat air garam untuk wajah:
Mengatasi jerawat
Air garam mampu membantu kita mengatasi jerawat secara efektif dan cepat. Caranya, campurkan segelas air dan satu sendok makan garam laut hingga garam larut dalam air, celupkan kapas ke dalamnya dan aplikasikan pada area yang berjerawat, setelah itu, biarkan kering kemudian bilas menggunakan air biasa.
Eksfoliator
Garam mampu membersihkan pori-pori wajah secara mendalam dengan menghilangkan sel kulit mati. Selain itu, garam juga meningkatkan sirkulasi darah dan mencerahkan warna kulit.
Caranya, campurkan garam laut dengan air untuk membuat pasta yang tak terlalu cair. Secara perlahan dan lembut, aplikasikan ke seluruh wajah dan gunakan seperti menggunakan scrub wajah. Pijat lembut dengan gerakan memutar kemudian bilas dengan air biasa. Setelah itu, segera gunakan toner yang bisa melembabkan kulit.
Detoks wajah
Air garam juga bermanfaat untuk mendektoksifikasi wajah Anda. Caranya, basuhlah wajah dengan air garam lalu diamkan selama beberapa menit. Air garam tersebut bermanfaat untuk menghilangkan racun di wajah Anda, menghilangkan sel-sel kulit mati dan membuat wajah menjadi lebih segar.
Nah, itu dia manfaat-manfaat air garam untuk kesehatan tubuh dan wajah. Manfaat-manfaat tersebut dapat dijadikan referensi bagi kalian yang ingin menggunakan air garam sebagai alternatif pengobatan herbal. Tapi, sebaiknya gunakan secukupnya ya!
