Selain obat-obatan medis ternyata ada obat kolesterol herbal yang ampun dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh dengan menggunkan bahan-bahan alami.
Kolesterol kini lebih dikenal sebagai salah satu penyakit cukup mematikan di Indonesia. Namun kenyataannya, kolesterol ada pada tubuh setiap manusia. Kolesterol merupakan sebuah metabolit yang mengandung lemak sterol dan ditemukan pada membran sel yang disirkulasikan dalam plasma darah.
Penyakit kolesterol sering disebut ketika kadar kolesterol dalam darah seseorang melampaui batas normal. Saat ini, seiring berkembangnya jaman, penyakit kolesterol banyak diderita masyarakat tanpa mengenal usia. Faktor makanan dan kurangnya aktivitas olahraga, disebut menjadi salah satu penyebab kolesterol naik.
Obat Herbal Kolesterol Alami
Selain mengonsumsi obat-obatan medis, ternyata kolosterol dapat diturunkan dengan bahan-bahan alami yang bisa biasanya dapat ditemukan di dapur.
Berikut ini adalah daftar obat herbal kolesterol yang alami dan ampuh menurunkan kadar kolesterol:
1. Biji ketumbar
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ketumbar dapat menurunkan kadar kolesterol. Biji ketumbar juga memiliki hipoglikemik yang dapat berguna untuk mengatur diabetes kamu.
2. Daun salam
Daun salam yang biasa digunakan untuk bumbu masakan, juga berkhasiat untuk menurunkan kolesterol secara alami. Tidak hanya untuk menurunkan kolesterol jahat, daun salam juga dapat bermanfaat untuk mengatasi asam urat.
3. Bawang putih
Manfaat bawang putih untuk kesehatan memang sangatlah beragam. Selain dapat membantu meredakan gejala berbagai penyakit, seperti pilek, tanaman yang satu ini ternyata juga bisa membantu menurunkan kadar kolesterol.
4. Jahe
Rempah, seperti jahe juga sering disinggung sebagai salah satu obat kolesterol alami. Beberapa penelitian menunjukkan, rempah ini bisa menurunkan kolesterol dan trigliserida di tubuh, serta mengurangi kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik.
5. Angkak
Angkak mengandung suatu zat yang bernama monacolin K. Susunan kimia yang dimiliki zat ini, dinilai mirip dengan yang dipunyai oleh obat penurun kolesterol, yaitu lovastatin.
6. Akar manis
Akar manis atau licorice root, dinilai berpotensi menjadi obat herbal kolesterol yang alami. Pasalnya, pada penelitian yang dilakukan pada hewan uji, tanaman ini terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol sekaligus kadar gula darah, dan mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan.
Jika ingin mencoba obat herbal kolesterol di atas, setidaknya kamu sudah didiagnosis dan berdiskusi dengan dokter mengenai rencana penggunaan obat herbal.
Meski bahan-bahan di atas alami, namun reaksi alergi tetap bisa muncul. Jadi, berhati-hatilah dalam mengonsumsinya. Perbaiki juga gaya hidup sebagai cara menurunkan kolesterol alami ,Selain menggunakan obat herbal kolesterol, langkah lain dengan menjalani gaya hidup yang sehat juga bisa menjadi cara menurunkan kolesterol alami.
