MHomecare Blog
  • News
  • Lansia
  • Mom & Baby
  • Kesehatan Umum
  • Info Nakes
  • Promo
No Result
View All Result
MHomecare Blog
  • News
  • Lansia
  • Mom & Baby
  • Kesehatan Umum
  • Info Nakes
  • Promo
No Result
View All Result
MHomecare Blog
No Result
View All Result
Home Mom & Baby

Berikut Manfaat Buah Salak Untuk Ibu Hamil

Dr. Ivan Sebastian by Dr. Ivan Sebastian
6 July 2020
in Mom & Baby
Manfaat Buah Salak Untuk Ibu Hamil
Share on FacebookShare on TwitterShare on WA

Salak merupakan buah buahan khas Asia Tenggara, namun buah ini sudah sangat popular di berbagai belahan dunia. Banyak nutrisi yang terkandung dalam buah salak.

Ibu hamil penting untuk tetap mendapatkan asupan gizi dan nutrisi kedalam tubuhnya dengan baik. Hal ini dikarenakan terpenuhinya dua asupan ini akan dapat menunjang pertumbuhan dan perkembangan si janin didalam Rahim.

Banyak rumor yang menyebutkan bahwa ibu hamil yang tengah mengandung dipantang dari mengonsumsi buah tropis yang satu ini, yaitu buah salak. Pasalnya, banyak masyarakat meyakini mitos bahwa ibu hamil dilarang mengonsumsi buah salak.

Buah salak adalah merupakan salah satu buah buahan khas Asia Tenggara, namun buah ini sudah sangat popular di berbagai belahan dunia. Banyak nutrisi yang terkandung dalam buah salak yang membuatnya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk ibu hamil.

Berikut manfaat buah salak untuk ibu hamul yang perlu diketahui:

  1. Mencegah anemia

Kandungan zat besi dan tiamin dalam buah salak sangat efektif untuk mencegah penyakit anemia pada ibu hamil. Zat besi sangat berperan penting dalam mebantu pembentukan hemoglobin. Dan salah satu manfaat bagi ibu hamil yaitu sebagai antioksidan.

  1. Vitamin dan fitonutrien

Kandungan vitamin dan fitonutrien pada salak sangat berguna untuk menjaga kesehatan ibu hamil dan sangat efektif untuk melawan infeksi penyakit.

  1. Mencegah kesehatan jantung

Manfaat buah salak untuk ibu hamil yang lainnya yatiu menjaga kesehatan jantung dan detak jantung, karena memiliki kandungan kalium.

  1. Menjaga keseimbangan kadar asam lambung

Kandungan dari salak satunya memuliki kemampuan untuk membuta keseimbangan kadar asam lemak bagi ibu hamil, yang dikarenakan ketidakseimbangan hormon dalam tubuh.

  1. Membantu proses pembentukan tulang janin

Kalsium sangat dibutuhkan oleh ibu hamil, terutama untuk proses pembentukan tulang janin. Buah salak adalah sumber kalsium , dengan mengonsumsi buah salah dapat membantu proses pembentukan tulang dan gigi pada janin.

Jadi itulah penjelasan mengenai manfaat buah salak pada ibu hamil, ternyata salak mempunyai banyak manfaat yang sangat penting untuk ibu hamil.

Girl in a jacket

Pesan Perawat Home Care Profesional Tersedia 24 Jam/7 Hari

PERAWAT MEDIS, PERAWAT LANSIA, dan BIDAN

Dapatkan promo bebas biaya admin dan transportasi khusus pemesanan hari ini

Share239Tweet149Send

Related Posts

Cara Mudah dan Cepat Menidurkan Bayi di Malam Hari

Cara Mudah dan Cepat Menidurkan Bayi di Malam Hari

21 December 2021
1.4k
Ciri-Ciri Cacingan pada Anak dan Cara Mudah Mengobatinya

Ciri-Ciri Cacingan pada Anak dan Cara Mudah Mengobatinya

23 November 2021
4.3k
Menjaga kesehatan anak sejak dini

6 Cara Menjaga Kesehatan Anak yang Wajib Orang Tua Tahu

21 November 2021
453
Mengatasi biang keringat bayi

Cara Alami dan Cepat Mengatasi Biang Keringat pada Bayi

21 November 2021
2.6k
Langkah-langkah cara memijat bayi yang baik dan benar di rumah

Cara Memijat Bayi yang Baik dan Benar di Rumah

28 December 2021
5.9k
Manfaat pijat bayi

Beragam Manfaat Pijat Bayi dan Kapan Waktu yang Tepat

21 November 2021
1.3k

TRENDING POSTS

  • Obat Luka Diabetes di Apotek

    10 Obat Luka Diabetes di Apotek Paling Ampuh Beserta Harganya

    106717 shares
    Share 42687 Tweet 26679
  • 5 Obat Bisul Paling Mujarab di Apotek Beserta Harganya

    68608 shares
    Share 27443 Tweet 17152
  • Strategi Promosi Kesehatan Menurut WHO dan Piagam Ottawa

    67470 shares
    Share 26988 Tweet 16868
  • Jenis dan Merk Susu untuk Penderita Stroke Beserta Harganya

    65020 shares
    Share 26008 Tweet 16255
  • Personal Hygiene: Pengertian, Usaha, Jenis, dan Tujuan

    63908 shares
    Share 25563 Tweet 15977
  • Jenis-Jenis Pelayanan Kesehatan yang Ada di Indonesia

    55291 shares
    Share 22116 Tweet 13823
  • Penjelasan Fungsi dari Berbagai Macam Jenis Cairan Infus

    53841 shares
    Share 21536 Tweet 13460
  • 8 Etika Keperawatan Yang Wajib Diketahui Perawat

    43598 shares
    Share 17439 Tweet 10900
MHomecare Blog

© 2021 MHomecare - Jasa Home Care Terbaik di Indonesia

Pesan Layanan Jasa Home Care Profesional Terbaik dari Genggaman

  • Jasa Home Care Medis
  • Jasa Perawat Bayi
  • Jasa Perawat Lansia

Ikuti kami

No Result
View All Result
  • Jasa Home Care Medis
  • Jasa Perawat Bayi
  • Jasa Perawat Lansia

© 2021 MHomecare - Jasa Home Care Terbaik di Indonesia

Chat WhatsApp
Pesan Perawat Home Care?
WhatsApp
Booking Perawat Home Care Profesional dan Berlisensi: Perawat Lansia, Perawat Medis, dan Bidan untuk Ibu atau Anak di rumah.

Pesan sekarang, online 24 jam tanpa biaya admin dan transportasi.