Ada beragam manfaat pijat bayi, mulai dari meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan kualitas tidur, membantu meredakan kolik, hingga mengembangkan keterampilan motorik maupun intelektual bayi.
Manfaat memijat bayi tidak hanya dirasakan oleh anak saja, melainkan juga orang tua. Berdasarkan penelitian, orang tua yang rutin memijat bayinya mempunyai kemampuan untuk memahami bahasa, isyarat, dan perilaku sang anak.
Dengan begitu, orang tua dan anak akan mempunyai hubungan kedekatan yang lebih baik khususnya secara emosional.
Langkah-Langkah Pijat Bayi yang Baik dan Benar
Pijat bayi umumnya dilakukan oleh bidan profesional, namun orang tua pun dapat melakukan pijat bayi di rumah.
Waktu yang tepat untuk pijat bayi adalah setelah bayi bangun tidur siang, pastikan suhu ruangan tidak terlalu panas atau dingin dan kondisi bayi sedang tidak rewel.
Baca juga: Beragam Manfaat Pijat Bayi dan Kapan Waktu yang Tepat
Persiapan Melakukan Pijat Bayi
Siapkan baby oil, minyak zaitun, atau minyak telon untuk memijat bayi. Silakan sesuaikan dengan kenyamanan bayi.
Jangan memijat bayi apabila bayi rewel atau tidak tenang dan hentikan pijatan apabila bayi tidak menikmatinya.
Pastikan Anda tidak dalam kondisi tegang saat memberikan pijatan pada bayi dan pastikan pula kuku Anda tidak panjang agar tidak menyebabkan cidera pada kulit bayi.
Berikut langkah-langkah cara memijat bayi yang baik dan benar di rumah disertai gambar.
Langkah Pertama Pijat Bayi
Langkah pertama pijat bayi dimulai dari bagian kaki yaitu telapak kaki dan pergelangan kaki.
1. Pijat kedua kaki bayi
Lakukan pemijatan pada kedua kaki bayi secara lembut dari bawah ke atas dan bergantian. Durasi pemijatan pada kaki selama 10-30 menit.
2. Pijat Telapak Kaki Bayi
Lepaskan pakaian bayi sebelum memulai melakukan pemijatan pada area kaki.
Teteskan beberapa minyak zaitun, minyak telon, atau baby oil di telapak tangan Anda dan pijat lembut telapak kaki bayi dari tumit hingga ujung jari kaki.
3. Pijat dari pergelangan kaki hingga paha atau pinggul atas
Gunakan lagi beberapa tetes minyak zaitun, minyak telon, atau baby oil pada tangan Anda lalu mulai pijat dari pergelangan kaki bayi hingga sampai paha atau pinggul atas.
Lakukan pemijatan pada kaki secara bergantian. Hindari melakukan pemijatan pada area genital.
Saat melakukan pemijatan, tekuk kaki bayi ke belakang dan dorong ke arah perut untuk membantu mengeluarkan angin dari dalam perut bayi.
Baca juga: Jasa Pijat Laktasi, Solusi Menyusui Bayi Lancar Secara Alami
Langkah Kedua Pijat Bayi
Langkah kedua pijat bayi berfokus pada bagian badan atau tubuh bayi.
1. Pijat tubuh bayi bagian atas
Lakukan pemijatan pada tubuh bayi bagian atas yang melingkupi dada dan bahu. Pijat secara lembut dari luar ke dalam atau dari bahu menuju bagian tengah dada.
2. Pijat lengan bayi
Pijat lengan bayi dari bahu ke pergelangan tangan secara lembut dan berulang-ulang. Pastikan minyak tidak mengenai jari atau telapak tangan bayi, bila mengenainya segera lap dengan tisu basah dan keringkan.
3. Pijat perut bayi secara melingkar
Usahakan bayi tidak dalam kondisi rewel untuk melakukan pemijatan pada perut bayi. Lakukan pijatan lembut dengan gerakan melingkar searah jarum jam.
Jika bayi rewel atau tidak mau, lewati pemijatan bagian perut ini. Hindari tangan mengenai pusar terutama jika pusar belum kering dan jangan memberikan tekanan pada puting atau perut bayi.
Langkah Ketiga Pijat Bayi
Langkah ketiga dalam memijat bayi dilakukan pada area wajah dan punggung bayi.
1. Pijat wajah bayi
Dalam melakukan pemijatan pada area wajah bayi usahakan untuk tidak mengenai mata, hidung, dan mulut.
Lakukan pemijatan dari kening atau dahi melewati pipi hingga sampai ke dagu. Anda juga dapat melakukan pemijatan pada kulit kepala bayi.
2. Pijat punggung bayi
Untuk melakukan pemijatan pada punggung bayi, pastikan bayi dalam kondisi tenang dan tidak rewel. Jika tidak memungkinkan, buat bayi tenang terlebih dahulu dengan memberikan ASI atau susu formula.
Tengkurapkan bayi dan lakukan pemijatan secara lembut dari leher belakang atau pundak hingga ujung kaki.
Pesan Jasa Pijat Bayi di Rumah
Anda tidak yakin dapat memijat bayi Anda dengan baik dan benar? Bidan profesional dari MHomecare siap memberikan layanan jasa pijat bayi di rumah.
Dapatkan layanan home care pijat bayi di rumah oleh bidan profesional di berbagai kota di Indonesia, seperti:
- Jasa pijat bayi di Jakarta.
- Jasa pijat bayi di Bogor.
- Jasa pijat bayi di Depok.
- Jasa pijat bayi di Tangerang.
- Jasa pijat bayi di Bekasi
- Jasa pijat bayi di Bandung.
- Jasa pijat bayi di Jogja.
- Jasa pijat bayi di Semarang.
- Jasa pijat bayi di Surabaya.
- Jasa pijat bayi di NTB.
Lakukan pemesanan jasa pijat bayi di rumah melalui website www.mhomecare.co.id atau WhatsApp marketing MHomecare 087877569286 bebas biaya admin dan transportasi serta tersedia 24 jam.
Baca juga:
- 8 Manfaat Baby Spa untuk Kesehatan, Kecerdasan dan Tumbuh Kembang Bayi
- 10 Kebiasaan Orang Tua Ini Berdampak Buruk pada Anak
- 5 Cara Mudah Memotong Kuku Bayi Secara Aman
Referensi:
https://raisingchildren.net.au/newborns/health-daily-care/massage/baby-massage (Diakses 3 November 2021)
