Sehat secara fisiologis tentang fungsi normal dalam tubuh makhluk hidup. Kesehatan mencakup berbagai topik yang meliputi organ, jaringan, atau sel serta bagaimana mereka semua berinteraksi untuk memungkinkan kehidupan.
Konsep sehat pada masyarakat awam lebih merujuk kepada keadaan fisik jasmaniah seseorang yaitu sehat atau sakit.
Namun, konsep sehat tidak hanya dari segi fisik saja, namun terdapat dimensi-dimensi lain seperti emosi, intelektual, sosial dan spiritual.
Sehat dapat dikatakan sebagai sesuatu kondisi normal, nyaman dan bahagia baik secara fisik dan secara dimen-dimensi yang lainnya.
Menurut World Health Organization (WHO) 1947, sehat adalah suatu keadaan yang sempurna baik secara fisik maupun mental serta tidak hanya terbebas dan penyakit atau kelemahan.
Baca juga: Pengertian, Manfaat, dan Unsur Kebugaran Jasmani, Lengkap!
Apa Itu Sehat Secara Fisiologis?
Menurut dimensi fisik, seseorang sehat secara fisiologis (fisik) bila terlihat normal, sebab fungsi organ dan sel berjalan dengan baik, lalu tidak cacat, tidak mudah sakit, tidak kekurangan sesuatu apa pun.
Kesehatan fisik terwujud apabila seseorang tidak merasa dan mengeluh sakit dan tidak adanya keluhan dan memang secara objektif tidak tampak sakit.
Sehat fisiologi berbeda dengan sehat secara psikologi. Secara sederhana, sehat secara fisiologi adalah keadaan kondisi kesehatan yang dapat dideteksi menggunakan panca indera.
Sementara sehat secara psikologi membutuhkan pendalaman yang lebih lanjut melalui pemeriksaan wawancara dan lain sebagainya.
Seseorang yang mempunyai kesehatan mental bagus mempunyai kematangan dalam mengendalikan emosi, tindakan, dan menyesuaikan diri dengan keadaan senang ataupun sukar.
Akan tetapi, faktanya kondisi kesehatan fisik dan psikologis seseorang selalu saling terkait. Ketika sakit fisik maka akan muncul gangguan psikologis.
Sementara saat mengalami gangguan pada kesehatan psikologis maka bisa menimbulkan sakit secara fisik.
Dari kondisi di atas, ungkapan “pada tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat” bisa dibenarkan.
Kesimpulan
Sehat secara fisiologis artinya organ, jaringan dan sel di dalam tubuh berfungsi dengan baik dan normal, seperti cara kerja internal organisme dan cara berinteraksi dengan dunia di sekitar.
Misalnya jantung, paru-paru, ginjal, peredarah darah dan lain-lainnya berfungsi dengan baik.
Baca juga:
- Tips Mudah Menjaga Kesehatan Jantung Lansia
- Bahaya, Gejala dan Pencegahan Obesitas Pada Anak
- Pola Hidup Sehat, Apasih Maksud Sebenarnya?
Referensi:
- https://sciencing.com/the-difference-between-craniology-phrenology-12759816.html