Dalam masa pubertas, biasanya perempuan merasakan adanya perubahan dalam tubuhnya. Perubahan ini terjadi karena adanya perubahan hormon. Maka dari itu, kenalilah tanda pubertas pada perempuan.
Tanda Pubertas pada Perempuan
Perubahan yang terjadi terbagi menjadi dua, yakni primer dan sekunder. perubahan secara primer adalah perubahan dalam tubuh meliputi hormon dan organ kelamin. Sedangkan secara sekunder adalah perubahan yang tampak dari luar.
Berikut adalah tanda-tanda perubahannya:
Perubahan Fisik
Perubahan fisik yang yang berubah dan terus tumbuh adalah hal yang sangat wajar seperti berubah nya berat badan yang menjadi proposional, perubahan tinggi badan yang ideal. Tak hanya berat badan dan tinggi, bertambahnya lemak di tubuh biasanya juga dialami.
Pertumbuhan biasanya dimulai antara usia 9 hingga 11 tahun. Kebanyakan perempuan mencapai tinggi dewasa penuh pada usia 18 tahun.
Tumbuhnya Rambut di Area Tertentu
Tumbuhnya bulu-bulu halus biasanya akan muncul di area tubuh tertentu seperti ketiak, dan di sekitar organ intim. Biasanya dimulai dengan terang dan halus, kemudian menjadi lebih tebal dan gelap.
Munculnya Jerawat
Pubertas yang dialami wanita membuat hormon menjadi naik dan akhirnya dapat menimbulkan beberapa jerawat yang mengganggu di wajah. Untuk mengatasi hal tersebut pastikan rajin mencuci muka dan menggunakan sabun muka yang sesuai dengan usia.
Perubahan Bentuk Payudara
Umumnya hal ini terjadi pada usia 8-13 tahun. Kemungkinan payudara yang satu tumbuh lebih dulu dibandingkan payudara yang lainnya, sehingga ukurannya dapat berbeda antara kiri dan kanan. Kondisi ini masih dianggap normal.
Jika hal ini terjadi, berarti saatnya menggunakan bra yang sesuai dengan ukuran agar nyaman ketika berpergian.
Keputihan
Keputihan adalah hal yang normal bagi wanita ketika mengalami pubertas, keputihan biasanya identik dengan munculnya noda putih atau kekuningan melalui organ intim wanita.
Tapi, apabila keputihan sering terjadi, mengeluarkan bau tidak sedap dan terasa gatal, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.
Menstruasi
Menstruasi pada perempuan adalah tanda memasuki masa pubertas. Biasanya, waktu menstruasi tiap wanita juga berbeda-beda tergantung dari hormonnya.
Efek dari menstruasi adalah dapat merasa lelah, suasana hati yang berubah-ubah, dan perasaan sensitif.
Berkeringat Lebih Banyak
Selama mengalami pubertas, 2 hingga 4 juta kelenjar keringat menjadi lebih aktif. Hal itu membuat wanita menjadi lebih banyak berkeringat dan menimbulkan bau badan. Namun, jangan khawatir hal itu biasa diatasi dengan cara rutin menggunakan deodoran.
Jadi, itulah beberapa tanda akil balig pada wanita. Jika infomasi yang diberikan kurang jelas, sebaiknya tanyakan ke orangtua atau dokter.
