5 Cara Mudah Mencegah Kehamilan Tanpa KB

Mencegah kehamilan tanpa KB merupakan salah satu metode yang jarang digunakan untuk mengendalikan kehamilan. Umumnya pasangan akan menggunakan program KB. Berikut cara mudah mencegah kehamilan tanpa KB.

Pada umumnya banyak pasangan suami itri yang baru saja menikah tidak ingin memiliki anak terlebih dahulu dengan alasan yang beragam, maka untuk itulah alat kontrasepsi diciptakan.

Perlu diketahui menggunakan metode kontrasepsi itu sesuai kecocokan karena tidak semua alat kontrasepsi dapat cocok dengan setiap perempuan. Sebagian perempuan memang berhasil & cocok mengikuti program ini dengan mengkonsumsi dan menggunakan berbagai alat kontrasepsi.

Namun, sebagian perempuan lainnya ragu untuk menggunakan alat tersebut karena efek samping negative dari alat KB.

Nah, disamping itu ada juga cara alami untuk mencegah kehamilan tanpa alat kontrasepsi.

5 Cara Mencegah Kehamilan Tanpa KB

Berikut beberapa cara mudah mencegah kehamilan secara alami tanpa harus menggunkan alat kontrasepsi :

1. Metode Pemeriksaan Lendir atau Mucus

Metode yang dapat digunakan untuk mencegah kehamilan adalah dengan cara pemeriksaan lendir atau mucus pada vagina. Metode ini dapat dilakukan dengan melihat ada atau tidaknya lendir dibagian luar vagina. Mucus atau lendir ini keluar sebagai reaksi atau respon terhadap hormon wanita yang disebut estrogen.

Lendir ini bentuknya menyerupai putih telur yang masih mentah dan jumlahnya akan sangat banyak sesaat sebelum sel telur dilepaskan dari ovarium.

Ketika vagina wanita mengandung lendir yang berlebihan, maka kemungkinan untuk hamil juga akan besar. Dianjurkan untuk tidak berhubungan suami istri selama minimal tiga hari adanya lendir tersebut dalam vagina jika anda tidak ingin hamil.

Tetapi sebaliknya jika lendir pada vagina sedikit atau mungkin tidak ada, maka kemungkinan untuk hamil juga akan rendah.

2. Metode Kalender Subur

Peluang hamil yang besar terjadi selama perempuan dalam waktu masa ovulasi. Oleh karena itu berhubungan seksual di luar masa tersebut adalah salah satu cara mencegah kehamilan.

Selain itu dengan menghitung masa subur dan masa tidak subur juga dapat diandalkan menjadi cara mencegah hamil yang cukup efektif. Agar peluang akan terjadinya hamil kecil.

Masa subur wanita bisa diketahui dengan mengurangi 18 hari dari siklus menstruasi di hari pertama menstruasi guna untuk mengetahui hari pertama dari masa subur.

Lalu utuk mengetahui hari terakhir masa subur, bisa dengan mengurangi 11 hari dari hari terakhir siklus menstruasi. Dengan adanya penghitungan masa subur ini, maka seorang perempuan bisa mengetahui kapan masa suburnya. Sehingga ia bisa mengira-ngira kapan waktu yang tepat untuk berhubungan suami istri dan menghindar akan terjadinya kehamilan.

3. Ejakulasi di Luar Vagina

Menghindari terjadinya ejakulasi di dalam vagina merupakan metode alami terbaik untuk mencegah kehamilan dan terdengar paling mudah. Jika dilakukan dengan baik dan benar, maka tingkat keberhasilan metode ini mencapai 100%. Karena hal ini akan mencegah masuknya sperma yang nantinya bisa membuahi sel telur.

Meskipun begitu, metode ini tergolong cukup sulit untuk dilakukan. Karena biasanya pria akan kesulitan mengontrol ritme bercinta sehingga ejakulasi di luar vagina sangat jarang terjadi.

4. Pengukuran Suhu Tubuh

Ketahuilah jika suhu tubuh seorang wanita akan turun ketika indung telur dilepaskan dari ovarium. Suhu tubuh dasar adalah suhu tubuh yang bisa diukur saat bangun tidur atau sebelum beraktivitas.

Ketika suhu tubuh meningkat, itu menandakan masa ovulasi telah dimulai. Seorang wanita dapat memperhitungkan kapan sebaiknya ia melakukan hubungan suami istri agar menghindari terjadinya kehamilan.

Untuk melakukan metode ini, gunakan thermometer yang sensitive dan alangkah baiknya lakukan setiap pagi saat anda baru bagun tidur. Selanjutnya jangan melakukan hubungan tersebut setidaknya selama 48 hingga 72 jam di mulai dari setelah suhu tubuh turun hingga suhu tubuh naik kembali.

5. Hindari Penetrasi Pada Vagina

Metode menghindari penetrasi pada organ intim wanita memang terbukti dapat menghindari terjadinya kehamilan.

Tanpa penetrasi pada vagina, sel sperma dapat dipastikan tidak akan masuk ke rahim. Dan dapat dikatakan bahwa cara ini pencegahan yang mungkin paling sulit karena membutuhkan komitmen kuat dari pasangan.

Jadi itu beberapa cara mudah mencegah kehamilan secara alami. Tetapi harus di ingat bahwa metode-metode secara alami ini tidak sepenuhnya efektif. Balik lagi semua tergantung kalian bagaimana mencoba metode tersebut. sekian, semoga bermanfaat!